Natur & Gesundheit

Das 4-Sterne Naturhotel Outside, mit dem Österreichischen Umweltzeichen ausgerüstet, befindet sich in Matrei in Osttirol. Hier wird Nachhaltigkeit durch Regionalität und Ressourcenschonung sichtbar gemacht. Das neue Natur-SPA mit innovativen Ansätzen zur Wärmespeicherung rundet das Konzept ab.

Bergbaden in Osttirol: Wie achtsames Wandern und bewusste Naturerlebnisse helfen, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen.

Die Auswirkungen des Klimawandels auf die Natur im Nationalpark Hohe Tauern und darüber hinaus sind offensichtlich und herausfordernd.

Loslassen, Entspannen, Zu-sich-Kommen: Die Osttiroler Wälder laden zum Waldaden ein. Sabine Buchberger und Lissi Totschnig begleiten Gäste auf dieser wundersamen Tour.

Workation, Coworking und Coworkation. Die Arbeitswelt verändert sich. Eine Podcastreihe in 5 Tagesetappen mit 5 ExpertInnen auf dem Iseltrail in Osttirol.

Die Imkerei und Bienenzucht hat bei Familie Gutwenger in Innervillgraten bereits Tradition. Über den Jahresablauf im Bienenjahr, die Herausforderungen und Königinnenzucht im Villgratental.

Ein Weitwanderweg führt uns nicht nur in mehreren Tagen durch wunderschöne Seelenlandschaften, er holt uns auch ins Hier und Jetzt und bringt uns näher zu uns selbst.

Erfahre wertvolle Nachhaltigkeitstipps für deinen Urlaub in Osttirol, damit unsere unbezahlbare Natur so kostbar bleibt.

Der Tourismusverband Osttirol beteiligt sich jährlich an einer Aufräumaktion, um unsere Natur von schadhaften Abfällen zu befreien.

Auf Osttirols Wiesen und Wegesrändern wachsen zahlreiche Pflanzen, die heilsame Wirkstoffe in sich tragen. Heute wissen nur mehr wenige, wie und wofür die natürlichen Heilkräuter verwendet werden können. Wir stellen 7 heimische Heilkräuter vor und verraten, wie sie verwendet werden können.

Es ist, als würden der Großglockner und all die unzähligen Berge und Bergketten drumherum das Leben ganz machen. Weil alles dazugehört...

Bei der Rangertour "Ins ewige Eis - kalte Riesen in heißen Zeiten" kann man die Gletschermassen noch hautnah erleben.

Um achtsamer durch die Welt zu gehen reduziere ich regelmäßig meinen digitalen Konsum - Digital Detox im Nationalpark Hohe Tauern in Osttirol.

Erst beim bewussten Suchen entdeckt man die ungemeine Vielfalt der heimischen Kräuter. Sich darauf einzulassen ist echt faszinierend!

Urlaub für Allergiker und Asthmatiker auf über 1.400 m: Im Defereggental atmen Allergiker und Asthmatiker aufgrund der absoluten Milben- und Schimmelpilzfreiheit und der deutlich geringeren Pollenbelastung frei durch.

Spüre das Erwachen der Natur: Hier gibt es 6 Tipps für deinen perfekten Frühling im Nationalpark Hohe Tauern.

Skiurlaub mit der Familie in Osttirol: Nur Du und die Natur. Mehr Platz auf der Piste. Mehr Panorama. Und das für jeden!

Reduktion auf das Wesentliche: Wo es so viel Naturraum wie in Osttirol gibt, ist es schlicht ruhiger als andernorts. Und erholsamer!

Kennt ihr das auch? Ständige Verfügbarkeit & Stress im Job. Viel zu viel Bildschirmzeit, auch privat. Wenig und schlechter Schlaf. All das sind Umstände, die meine Konzentration und Achtsamkeit sinken lassen. Mir hilft da Zeit in der Natur meiner Heimat Osttirol.

Im Herbst benötigt der Körper Extra-Energie und Abwehrkräfte. Die Natur bietet so einiges um Körper und Geist für die kalten Jahreszeiten zu wappnen.

Die Experten-Beobachtungen der letzten Jahre sind teils erschreckend. Naturentfremdung lautet die Diagnose. Die Lösung dafür liegt im wahrsten Sinne des Wortes vor der Haustür.

Welche Heil(kräuter) wachsen im Nationalpark Hohe Tauern? Erfahre jetzt mehr zu den einzelnen Kräutern, ihrer Wirkung und den Einsatzgebieten.

Spuren lesen im Schnee: Wir verraten dir interessantes Hintergrundwissen und testen dein Wissen über die Abdrücke der Wildtiere.

Die Skitourenlenkung verbindet die Belange des Naturschutzes mit den Interessen von Bergsportlern. Als Pilotregion diente das Osttiroler Villgratental.

Die Vorweihnachtszeit sollte eine besinnliche Zeit sein. Doch für viele von uns bedeutet sie leider nur eins: Stress und Hektik. Lasst uns dieses Jahr etwas verändern!

Der Bartgeier ist der größte heimische flugfähige Vogel. Wir zeigen dir, wo du den Vogel mit 3 Metern Flügelspannweite beobachtest.

Gehen setzt auch gedanklich etwas in Bewegung. Wege suchen, Wege finden und Wege gehen - zu Fuß. Das war auch die Idee hinter der Podcast-Reihe "Bewanderte Gedanken".

Der König der Lüfte ist wohl jedem ein Begriff. Wir verraten dir, wie er jagt, brütet und wie du Adler am Besten beobachten kannst.

Du wolltest schon immer wissen wo und wie die Steinböcke in Osttirol leben? Von uns gibt es 6 Tipps für die Steinbockbeobachtung.

Hier erfahrt ihr, wer in den Sommermonaten im Nationalpark Hohe Tauern für die Pfeifkonzerte verantwortlich ist.

In Osttirol nimmt man den Sternenzauber ganz besonders wahr. Dunkle Nächte, ein herrlicher Sternenhimmel und mächtige Berge sorgen für intensive Glücksmomente.

Du wolltest schon immer einen Gamsbock oder eine Gamsgeiß in freier Natur beobachten? Bei uns gibt es Tipps, wo im Nationalpark Hohe Tauern du am besten Gämse beobachten kannst.

Diese hochalpine Art ist die wohl bekannteste Pflanze im gesamten Alpenraum. Wir verraten dir, wo du garantiert ein Edelweiß entdeckst.

Die Vielfalt des Nationalparks Hohe Tauern Osttirol lässt sich nicht in ein paar Bilder packen. Die Bergwelt ist einzigartig und für alle erwanderbar.

Der Oberhauser Zirbenwald ist mit 275 ha Ausdehnung einer der größten geschlossenen Bestände in den Ostalpen und damit ist er Rekordhalter im gesamten Alpenraum.

Die pink-rote Königin der Almwiesen ist die Alpenrose. Sie blüht in offenen Lagen bis kurz unter viele Gipfel und sie ist auch in Osttirol Zuhause.