Sport & Aktiv

Kurz vor dem Startschuss zur Tour de France bereiten sich die Rennradprofis von XDS Astana in Osttirol auf das sportliche Highlight des Jahres vor. Profirennradfahrer Aaron Gate gibt uns einen Einblick in seinen Trainigsalltag und verrät, weshalb er unbedingt wiederkommen möchte.

Du bist allein am Berg und die Welt bleibt für einen kurzen Moment stehen. Ein einzigartiges Gefühl von Freiheit und innerer Ruhe erfüllt dich.

Wie verhältst du dich im alpinen Notfall richtig? Hier findest du die wichtigsten Infos kompakt zusammengefasst.

Das kasachische Profi-Rennradteam XDS Astana hat Osttirol als idealen Ort für sein sechswöchiges Trainingslager gewählt. Hier werden Kraft und Ausdauer aufgebaut und neue Energie getankt, um bei den kommenden Rennen Spitzenleistungen abrufen zu können.

Dank ihrer Lage auf gerade einmal 700 Metern Seehöhe bietet sich die Galitzenklamm wie kaum ein anderer Spot in Österreich für den ersten Klettersteig der Saison an.

Mit unserer Check- und Packliste zum Wandern mit Kindern bist du für den Familienwandertag bestens gerüstet.

Kaum etwas nervt mehr. Du bist auf einer MTB-Tour und hast eine Panne. Dumm nur: Das passende Werkzeug liegt zuhause. Schlägt auch noch das Wetter um und die Regenjacke hängt daheim ordentlich im Schrank, dann kann so eine Tour zur Tortur werden. Das muss nicht sein. Jetzt Packliste ansehen.

Am neuen Höhenweg Glocknerkrone hast du auf 6 Tagesetappen ständigen Blickkontakt mit dem höchsten Berg Österreichs.

Osttirol ist als Rennraddestination und Trainingsrevier besonders geeignet, weil sie zum einen ein sehr gutes Rennradterrain mit einer sehr guten Infrastruktur und modernen Unterkunftsbetrieben aufweist, zum anderen aber auch dank des mediterranen Einflusses ein sehr angenehmes Klima hat.

Was gehört eigentlich in deinen Wanderrucksack? Mit unserer Packliste bist du für deine nächste Weitwanderung perfekt ausgestattet!

Die Südseite der Alpen wartet im Frühling noch einmal mit erlebnisreichen Skitouren auf! Die vorteilhafte Höhenlage Osttirols bietet Schneelagen bis in den Mai hinein.

Wegschilder, Bodenmarkierungen, Tafeln: sie alle zeigen dir den richtigen Weg für dein Wanderabenteuer in Osttirol

Packliste für dein Klettersteig Abenteuer. Wir fassen zusammen, was alles zu einer vollständigen Klettersteig Ausrüstung gehört.

Langlaufen auf den Höhenloipen in Osttirol ist genau jene Sportart, die den Mensch und die Natur wie keine andere Sportart eins werden lässt. Und ist Nahrung für Körper, Geist und Seele.

Nordische Winterabenteuer in einer der schönsten Orte im Nationalpark Hohe Tauern. Prägraten am Großvenediger wird immer mehr zum gesuchten Langlaufhotspot in Osttirol.

Am Ende der "KultTour" ist man zwar nur knapp 25 Kilometer geradelt und hat lediglich 700 Höhenmeter absolviert. Die gesammelten Eindrücke aber können locker mit denen einer großen Rundfahrt mithalten. Es muss eben nicht immer die Tour de France sein...

Mountainbiketour Timmeltal: Hoch über Prägraten am Großvenediger, bei Murmeltieren und Steinadlern in unberührter Natur. Mitten im Nationalpark Hohe Tauern.

Der SuperGiroDolomiti, der große Bruder der legendären Dolomitenradrundfahrt, ist die Herausforderung schlechthin für alle Radsportfans, die auf der Suche nach dem besonderen Kick im Sattel sind und dies in traumhafter Bergkulisse. Der zwei Länder-Giro ist nicht nur im Rennmodus ein Adrenalin-Kick der Sonderklasse, sondern auch ein absolutes Highlight beim nächstes Radausflug mit Freunden.

Der Einstieg ins Alpinklettern gilt als besondere Herausforderung in den Bergen. Plötzlich werden scheinbar unbezwingbare Felsaufschwünge zu reizvollen Routen, markant zackige Gipfel zu erreichbaren Zielen und die Bergwelt zu einem Spielplatz der Möglichkeiten.

Bei den Laufwochen Kals kannst du mit kenianischen Profiläufern gemeinsam trainieren. Ein Erlebnis, das nicht nur die Kondition verbessert!

Grenzerfahrungen beim Weitwandern in Osttirol. Mach dich auf den Weg und entdecke die schönsten Wege über alle Grenzen hinweg.

Genussradfahren auf dem Lienzer Talbodenrundweg Nr. 35 - Natur, Kultur und Kulinarik rund um die Dolomitenstadt Lienz.

Wie sieht dein perfekter Wintertag aus? Bei uns gehören eine frisch präparierte Piste und ein überwältigendes Panorama dazu.

Ein Blick morgens aus dem Fenster, und sofort ist klar: heute müssen wir unbedingt eine Skitour machen! Ein strahlend blauer Himmel und die tief verschneiten Berge locken mich früh aus den Federn! Hast du auch Lust auf eine Skitour?

Die schönsten Winterwanderwege im Winterwanderdorf Kartitsch. Beeindruckende Winterlandschaften, Ruhe und viel Schnee erwarten dich.

Zum Klammljoch: Mit dem Mountainbike im hinteren Defereggental bei Gämsen und Steinböcken. Natur pur im Nationalpark Hohe Tauern.

Wer braucht schon das Südseefeeling, wenn man in Osttirol dutzende Bergseen mit kristallblauem Wasser zum Entspannen vorfinden kann?

Die Tour am Lienzer Hausberg bietet neben einer sportlichen Auffahrt eine Vielzahl an Abfahrten - vom Forstweg bis zum Trail, ganz nach den persönlichen Bedürfnissen und dem Fahrkönnen.

Heute geht es hoch hinaus - auf über 3000 Meter. Wir nehmen dich mit ins Timmeltal auf eine abenteuerreiche und lohnende Bergtour im Nationalpark Hohe Tauern.

Das Kreidefeuer ist ein eindrucksvoller Aussichtspunkt oberhalb von Lienz mit einem herrlichen Blick über halb Osttirol. Weitblick ist garantiert.

Wir nehmen dich heute mit auf eine Erlebniswanderung am Thurntaler. Schöne Aussichten, Spaß und Kulinarik sind garantiert.

Lange Reisen gehört der Vergangenheit an. In Osttirol kannst du große Teile der Welt sehen.

Auf höchste Gipfel: 44 Teile hat Bergführer Vittorio Messini dabei, wenn er einen Dreitausender mit Skiern besteigt. Jetzt Packliste ansehen!

Winterwandern in Kartitsch: Es gibt wohl kaum einen besseren Ort, der die Sehnsucht nach naturnahen Wintererlebnissen derart stillt.

Auf der Suche nach neuen Ideen und schönen Orten zum Klettern bin ich auf die Lienzer Dolomiten aufmerksam geworden.

Eines der wohl außergewöhnlichsten und schönsten Gipfelkreuze thront hoch oben auf dem 3206m hohen Glödis.

Seid ihr auf der Suche nach einem tollen Ausblick? Dann seit ihr auf den Gipfeln des Toblacher Pfannhorns und des Gaishörndls Im Villgratental genau richtig.

Mit seinen 2418m ist der Kegelstein einer der niedrigeren Berge in der Granatspitzgruppe. Der Fernblick über das gesamte Iseltal ist von dort aus garantiert.

Bewegung, Abenteuer, Natur und ein herrliches Panorama: Die Wanderung und der Klettersteig auf dem Simonskopf bieten von allem etwas.

Der Aufstieg aufs Goisele auf 2.433m garantiert einen wunderbaren Ausblick über den Lienzer Talboden. Hier geht's zum Tourentipp inkl. Bildreise.

Mit der Frage, wie man sich optimal auf eine Skitour vorbereitet, sollte sich jeder Tourengeher auseinander gesetzt haben. Eine Packliste ist dabei ratsam.

Die malerische Herbstkulisse des geografischen Mittelpunkt Osttirols bietet für Naturliebhaber ein beeindruckendes Naturschauspiel. Die Entfernung zu den Außengrenzen des Bezirkes Osttirol beträgt von diesem Punkt rund 27 Kilometer.

Inmitten der Lienzer Dolomiten befindet sich auf 2260m die Karlsbader Hütte - direkt am wunderschönen Laserzsee. Hier geht's zur Tourenbeschreibung mit Tipps zu den Highlights an der Strecke.

Nördlich der Stadt Lienz befindet sich die Schleinitz. Neben dem Spitzkofel, der südlich der Stadt liegt, wird die Schleinitz auch als zweiter Hausberg der Lienzer Bevölkerung bezeichnet.

Das Böse Weibl in Kals gehört mit seinen 3.119 m zu den höheren Gipfeln in der Schobergruppe. Es wird auch als einer der leichtesten Dreitausender betitelt.

Das Figerhorn mit seinen 2743m im Kalser Ködnitztal gehört wohl zu den beliebtesten Touren im hinteren Iseltal. Eine atemberaubende Kulisse und ein Bergpanorama wie im Bilderbuch, treffen am Figerhorn aufeinander.

Wer dem Alltag entfliehen will ist mit einer Wanderung zur Sillianer Hütte dem Paradies ein Stück näher. Kulinarische Genüsse, neueste Standards und ein Panoramablick vom Feinsten sind garantiert.

Westlich der Marktgemeinde Matrei thront er, der Große Zunig. Aufgrund seiner zentralen Lage ist er einer der schönsten Aussichtsberge in Tirol. Wir nehmen euch mit für eine Sonnenaufgangswanderung auf den Gipfel.

Wenn du Skitour-Anfänger bist, ist dieser Blog Pflichtlektüre. Hier erfährst du was es alles zu beachten gibt!

Was gibt es schöneres als eine Ausfahrt mit E-Bike zum Fuße des höchsten Berges Österreichs.

Wanderungen um Lienz sind im Frühling & sowieso immer eine gute Idee. Wir haben 5 Tipps für den Mai zusammengetragen. Viel Spaß beim Wandern!

Galt früher das Wandern mit Stöcken als Unsinn und wurde man dafür belächelt, trifft man heute auf immer mehr Wanderer, die auf den Einsatz dieser nicht mehr verzichten wollen. Was ist besser?

Die Wanderung zur Porzehütte & zum Klapfsee und weiter zum Tilliacher Joch bietet auch für ungeübte Wanderer ein einzigartiges Bergerlebnis.

Ich, der Journalist Gunther Lehmann (41), habe mich sechs Wochen für meine erste Hochtour auf den Großglockner vorbereitet. Und ich bin Österreichs höchstem Gipfel über den Stüdlgrat bestiegen. Meine Erfahrungen teile ich ich gerne mit dir...

Das Böse Weibele in den Villgrater Bergen: Eine der schönsten und leichtesten Gipfelwanderungen Osttirols, vom Hochstein aus erreichbar!

Zugegeben die Überschrift ist recht subjektiv, aber das Gipfelkreuz vom Glödis gehört definitiv zu den schönsten Gipfelkreuzen. Siehe selbst!

Das Zettersfeld liegt hoch über Lienz im wunderschönen Osttirol. Von der Stadt aus kann man es schon sehen. Ganz oben, dort wo keine Bäume mehr wachsen, fangen die Pisten an. Im Sommer übrigens ein heißer Tipp für wunderschönen Almenwanderungen...

Begleite uns auf eine Skitour in Kals mit Bergführer Vitto.

Der Wintersport in Osttirol ist vielseitig. Alternativen zum Ski Fahren gefällig?

Wer schon einmal in Kals Skifahren war, hat die markante Blauspitze sicher schon gesehen. Sie ist im Sommer ein lohnendes Bergziel!

Heute führt uns unsere Wanderung durch die Dabaklamm in Kals am Großglockner und weiter durch's Dorfertal bis zum Dorfersee.

Der Thurntaler bietet auch im Sommer ein vielseitige Angebot!

Wer die Wanderung auf die Obstansersee-Hütte in Angriff nimmt, wird oben angekommen mit einem grandiosen Bergsee direkt an der Hütte belohnt!

Osttirol ist als Kletterparadies bekannt. Ein paar dafür Gründe gefällig?

Wandern im Virgental von der Wetterkreuzhütte bis zur Lasörlinghütte? Hier findest du eine ausführliche Wegbeschreibung und Tipps.

Eine nahezu unberührte Naturlandschaft kann man am Natur- und Kulturlehrweg Debanttal erleben. Am Ende des Weges wartet die Lienzer Hütte mit einem guten Hüttenessen auf uns.

Unlängst beschlossen wir, mit dem E-Biken anzufangen. Eine coole Tour musste her. Gesagt, getan! Es sollte zu den Jagdhausalmen im Defereggental gehen.

Umbalfälle, das heißt für mich: Natur, aus der ich Kraft geschöpft habe! Wissen, das ich mir durch die Schautafeln angeeignet habe! Positive Energie, die mich noch lange Zeit begleiten wird!

Dass der Großglockner (3798 m) in Osttirol eine ganz schöne Zicke sein kann, hat Petra Rapp am eigenen Leib erfahren dürfen. Mit der Absicht, mal den Nachbarn auf das Dach zu steigen, begab sie sich also in Richtung des Diven-Berges...

Warum soll man nicht auch das Wandern im Winter praktizieren? In Osttirol ist das möglich, wie in diesem Artikel auf dem Zettersfeld in Lienz.

Begleite die Bloggerin und Sportjournalistin bei ihrer Langlauferfahrung in Obertilliach mit professioneller Begleitung und jede Menge Tipps!